Чем надо запивать еду, чтобы не растолстеть

Какой это напиток?

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть. Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма. Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Источник

Поделитесь с друзьями в соцсетях:

 

 

- Руководителя Укрзализныци Марчека выгнали
- Александр Кочетков: Мир после пандемии - тенденции
- ЗЕЛЕНСКИЙ И ЛОМБАРДЫ (круглосуточно), - Чаплыга
- Миллиона рабочих мест недостаточно! Разбираемся, как Зеленский будет бороться с безработицей
- Зеленский - верный продолжатель дела Порошенко
- Маркарова далече, нерезиденты смазывают лыжи...
- Минздрав принял единый протокол лечения китайского коронавируса в Украине, - глава МОЗ Максим Степанов
- ЗЕ-власть поразила своим циничным решением открыть ломбарды — Юлия Тимошенко
- Люди, мне вас не жалко!
- 4 стадии коронавируса – подробности рассказывает главврач Александровской больницы г.Киева
12:18Февраль, 27 2020 956

► РЕЗОНАНС
недели
месяца