Крещение-2019 в Киеве: где можно нырнуть в прорубь

В украинской столице к празднованию Крещения коммунальное предприятие Плесо оборудовало 12 локаций в черте города, на которых с 7:00 до 21:00 будут дежурить медики и спасатели.

Чтобы купание не было во вред, медики рекомендуют соблюдать несколько элементарных правил.

Правила подготовки к купанию в проруби:

• Без длительного закаливания ступать в ледяную воду не рекомендуется
• Перед процедурой следует получить разрешение доктора, знающего особенности вашего организма
• Не окунаться в безлюдных местах без наличия медиков и спасателей
• Не употреблять перед купанием алкоголь

Процесс подготовки к купанию:

Что касается самого процесса омовения, то его нужно делать, постепенно погружаясь в воду и прислушиваясь к организму. Зайдя по пояс в воду, нужно повернуться лицом к берегу, присесть и окунуться. Не следует долго находиться в воде, несмотря на возможное состояние эйфории.

Уже после купания следует осторожно выходить на берег, поскольку он может быть покрыт льдом. Незамедлительно после купания следует надеть теплую свободную одежду и идти в теплое помещение.

Выбирать можно любой близлежащий из подготовленных пляжей. Корреспондент.net приводит список локаций, где оборудованы точки для желающих искупаться в Крещение.

Список локаций для купания на Крещение:

Днепровский район

• пляж «Детский» (возле часовни в Гидропарке);
• пляж «Венеция» (остров Долобецкий);
• пляж «Предместная Слободка» (Гидропарк, напротив Киево-Печерской лавры);
• пляж «Тельбин» (на проспекте Павла Тычины);
• пляж «Радужный» (озеро Радужное, улица Марка Черемшины);
• пляж «Центральный» (Труханов остров).

Оболонский район

• пляж «Вербный» (озеро Вербное, улица Приозерная);
• место массового отдыха «Наталка» (улица Приречная, залив Оболонь);
• парк «Наталка» (Оболонская Набережная);
• пляж «Пуща-Водица» (водоем Горащиха, 7-я линия);
• озеро Иорданское (проспект Степана Бандеры).

Деснянский район

• зона отдыха «Троещина» (улица Оноре де Бальзака).