Ученые назвали способ продлить жизнь

Британские ученые связали продление жизни и замедление старения с активным образом жизни и общением с близкими.


Частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона, пишет 
Proceedings of the National Academy of Sciences.
 
Исследователи четыре года следили за жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше. Выяснилось, что показатели здоровья и самочувствия намного лучше у пожилых людей, которые считают, что занимаются полезными и важными делами.
 
Так, 73,1% людей с хорошим самочувствием встречались с друзьями минимум раз в неделю. Также эти люди состояли в общественных организациях, посещали спортзалы, религиозные заведения, музеи и театры.
 
По словам ученых, люди, которые ведут столь активную жизнь в пожилом возрасте, чувствуют значимость и осмысленность своей жизни. В результате их здоровье не ухудшается, а сама жизнь приносит больше радости.
 
 

Источник

Поделитесь с друзьями в соцсетях:

 

 

 

- Порошенко запросив "соросят" і сказав: грабуйте. Відео
- "Нам бы пришел каюк с ковидом на 2-3 тысячах больных". Степанов рассказал, что было бы при главе МОЗ Супрун
- Ха-ха-ха! Ни один автомобиль Верховной Рады ни разу не попадал в Украине на камеры видеофиксации нарушений
- Третій проект майбутнього України
- Дождь прошел иль выпал град - это Путин виноват!
- Это ковид мозга: сгнило всё в Печерском королевстве
- Как Зеленский и Ко добивают украинское авиастроение
- Умер легендарный футболист Диего Марадона. Биография
- Вакцина от COVID-19 в Украине. Важнейшие ответы
- СБУ задержала командира Нацгвардии за госизмену
02:39Январь, 10 2019 476

Подпишитесь на телеграм-канал Новости Украины без цензуры, чтобы получать ясную, понятную и быструю информацию по реально важным событиям в Украине

► РЕЗОНАНС 
недели
месяца