Ученые назвали способ продлить жизнь

Британские ученые связали продление жизни и замедление старения с активным образом жизни и общением с близкими.

Частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона, пишет 
Proceedings of the National Academy of Sciences.
 
Исследователи четыре года следили за жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше. Выяснилось, что показатели здоровья и самочувствия намного лучше у пожилых людей, которые считают, что занимаются полезными и важными делами.
 
Так, 73,1% людей с хорошим самочувствием встречались с друзьями минимум раз в неделю. Также эти люди состояли в общественных организациях, посещали спортзалы, религиозные заведения, музеи и театры.
 
По словам ученых, люди, которые ведут столь активную жизнь в пожилом возрасте, чувствуют значимость и осмысленность своей жизни. В результате их здоровье не ухудшается, а сама жизнь приносит больше радости.
 
 

Источник

Поделиться​​ новостью:


- КС может не принять никакого решения насчет роспуска Рады, и выборы пройдут 21 июля
- Новая волна самоубийств начнется после выборов и смены Генпрокурора — прогноз
- Появились подробности о сожительнице погибшего Тымчука, которая вызвала полицию
- СРОЧНО: По всей видимости Дмитрий Тымчук совершил самоубийство. Жуткие подробности
- Зеленский назначил переговорщиков в Минске
- Ростислав Демчук: Має бути продовження
- Стали известны подробности расследования смерти Тымчука
- Человек беглого экс-министра АПК «всплыл» в «Слуге народа», - СМИ
- ВЫБОРЫ НА НОСУ ! В Кабмине решили сократить половину работников районных администраций
- Лиза Богуцкая: Что делать с украинскими каналами, которые купил и еще хочет купить Медведчук?
- Как Кравченко и Кирпа: люди не верят в случайную гибель Тымчука
- Зеленский разнес Ахметова и Порошенко — «Ротердам+» уничтожен. Олигархи в бешенстве
- СРОЧНО! Погиб Дмитрий Тымчук. Подробности
- Портнова восстановили в должности профессора КНУ
- О ПРОЦЕНТЕ ЦИНИЧНЫХ ЛИЦЕМЕРОВ
02:39Январь, 10 2019 279

► РЕЗОНАНС
сегодня
за неделю