Ученые назвали способ продлить жизнь

Британские ученые связали продление жизни и замедление старения с активным образом жизни и общением с близкими.

Частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона, пишет 
Proceedings of the National Academy of Sciences.
 
Исследователи четыре года следили за жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше. Выяснилось, что показатели здоровья и самочувствия намного лучше у пожилых людей, которые считают, что занимаются полезными и важными делами.
 
Так, 73,1% людей с хорошим самочувствием встречались с друзьями минимум раз в неделю. Также эти люди состояли в общественных организациях, посещали спортзалы, религиозные заведения, музеи и театры.
 
По словам ученых, люди, которые ведут столь активную жизнь в пожилом возрасте, чувствуют значимость и осмысленность своей жизни. В результате их здоровье не ухудшается, а сама жизнь приносит больше радости.
 
 

Источник

Поделиться​​ новостью:


- Зеленский встретился с родными погибших военных
- Рак, нищета и экзопланеты: за что дали Нобель-2019
- Прилуки останутся без работы – закрывают Прилуцкую табачную фабрику
- Глава Государственной регуляторной службы Ксения Ляпина: Я узнала о своем увольнении из Facebook
- Андрій Білецький: Марш ''Ні.Капітуляціі'': Ми даємо цій владі 10 днів
- Пристайко сказал, что миротворцы на Донбассе могут быть введены при отсутствии результатов в "минском" и "нормандском форматах"
- Федерализации Украины не будет,- Пристайко
- Евросоюз одобрил план Киева по Донбассу
- Стоимость бытовой техники скоро изменится: чего ждать украинцам
- 14 октября: «улица» и Зеленский — кто кого? — политолог
02:39Январь, 10 2019 323

► РЕЗОНАНС
сегодня
за неделю