Названы приближающие преждевременную смерть продукты

Жареные продукты негативно влияют на здоровье, главный вред их вред заключается в самом процессе приготовления.


Даже одна порция жареной курицы увеличивает риск преждевременной смерти на 13%. При этом часто употребление жареной рыбы или морепродуктов приближает летальный исход на 7%. К такому выводу пришли американские ученые, передает CNN.
 
Специалисты провели эксперимент с участием 100 тысяч женщин в возрасте от 50 до 79 лет. За их здоровьем наблюдали более 18 лет. За это время ученые оценивали влияние на состояние различных систем организма 122 продуктов питания с учетом порций и частоты употребления пищи.
 
Выяснилось, что те, кто ел одну или несколько порций жареной пищи в день, на 8% чаще попадали в группу риска от болезней сердца, чем те, кто не употреблял жареные продукты.
 
В начале эксперимента ученые полагали, что жареные морепродукты не будут так негативно влиять на здоровье, учитывая их обогащенность полезными веществами в сыром виде. Однако исследование показало, что любая жареная пища ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы и может привести к развитию диабета.
 
Главный вред жареных продуктов заключается в самом процессе их приготовления. Так, например, при использовании оливкового масла негативный эффект для здоровья снижается.
 
Напомним, ранее ученые заявили, что полуфабрикаты могут стать причиной возникновения рака. Кроме того, ученые выяснили, что поздние приемы пищи опасны для здоровья.

Источник

Поделитесь с друзьями:

Надоела ложь на подцензурных олигархических СМИ? Хотите знать, что происходит в стране? Читайте новостной телеграм-канал «БезЦензор» 

ТЕЛЕГРАМ - самый свободный, быстрый и удобный формат получения новостей

 
- Предупреждение по Украине, обобществление женщин и война ценностей с Западом. Валдайская речь Путина
- Рада поддержала обращение к Зеленскому о санкциях против Roshen
- Борьба с вирусом: заставь дурака быть президентом - он и булаву поломает и лоб себе разобъет - Михаил Чаплыга
- Как поднять, когда падает? Вспомнить, как поднимался раньше! Это о рейтинге "слуг", а не то, что вы подумали...
- Украина пока остается в зеленом covid-списке Евросоюза
- Для заключенных в СИЗО вводят ряд платных услуг
- Пациентам со штаммом Дельта нужно в 5-6 раз больше кислорода – МОЗ
09:16Январь, 24 2019 625

Читайте БезЦензор в GoogleNews 

ТОП Новости 
неделя
месяц