Названы приближающие преждевременную смерть продукты

Жареные продукты негативно влияют на здоровье, главный вред их вред заключается в самом процессе приготовления.



Даже одна порция жареной курицы увеличивает риск преждевременной смерти на 13%. При этом часто употребление жареной рыбы или морепродуктов приближает летальный исход на 7%. К такому выводу пришли американские ученые, передает CNN.
 
Специалисты провели эксперимент с участием 100 тысяч женщин в возрасте от 50 до 79 лет. За их здоровьем наблюдали более 18 лет. За это время ученые оценивали влияние на состояние различных систем организма 122 продуктов питания с учетом порций и частоты употребления пищи.
 
Выяснилось, что те, кто ел одну или несколько порций жареной пищи в день, на 8% чаще попадали в группу риска от болезней сердца, чем те, кто не употреблял жареные продукты.
 
В начале эксперимента ученые полагали, что жареные морепродукты не будут так негативно влиять на здоровье, учитывая их обогащенность полезными веществами в сыром виде. Однако исследование показало, что любая жареная пища ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы и может привести к развитию диабета.
 
Главный вред жареных продуктов заключается в самом процессе их приготовления. Так, например, при использовании оливкового масла негативный эффект для здоровья снижается.
 
Напомним, ранее ученые заявили, что полуфабрикаты могут стать причиной возникновения рака. Кроме того, ученые выяснили, что поздние приемы пищи опасны для здоровья.

Источник

Поделитесь с друзьями в соцсетях:

 

 

 

- Низкая явка: даже ид#@ты уже поняли, что страной правят 4-5 олигарха, а фамилии исполнителей не существенны
- Зачем ходить на выборы, если иностранное влияние транслируется через власть? - Михаил Чаплига. ВИДЕО
- Полный разгром "Слуг народа", победы местных партий, сенсация в Киеве. Пять главных итогов местных выборов
- Явка на выборах составила 35,94% - ОПОРА
- Украина проголосовала. Выводы зеленого цвета!
- Сегодняшний вечер это та переломная дата, когда цифры на табло выставят счет и диагноз, - Светлана Крюкова
- Избиратель уже устал от концертов и феерверков. ВИДЕО
- Украинцы ответили "да" на все вопросы Зеленского, кроме свободной зоны для Донбасса. Экзитпол
- Экзитполы во Львове
- Экзитполы в Кривом Роге
09:16Январь, 24 2019 490

► РЕЗОНАНС 
недели
месяца